离婚了小孩现在不想跟爸爸要求跟我可以吗?

可以，需根据孩子年龄和双方情况决定。依据《民法典》，不满两周岁子女原则上由母亲抚养，已满两周岁的由法院根据最有利于子女的原则判决，八周岁以上需尊重子女意愿。不及时处理可能导致孩子心理健康受影响。
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可以跟我。操作如下：1. 若孩子不满两周岁，可直接提出由母亲抚养；2. 若孩子已满两周岁，需收集有利证据，通过法院诉讼争取抚养权；3. 若孩子已满八周岁，需尊重其意愿，并准备相关材料证明你能提供更好的成长环境。
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处理方式是协议或诉讼。首先尝试双方协议，若协议不成则通过诉讼解决，由法院根据法律规定和实际情况判决抚养权归属。